三角肌后束锻炼方法

颜烟的声音自通讯频道内传来。共享星图上，绿色的光点轻轻闪动了一下。下一秒，一道微弱的蓝光凭空出现，一个巨大的龟壳瞬间砸向栾霜语所在的位置。“回来了。”栾霜语手中那柄青铜级狙击枪以迅雷不及掩耳之势，瞬间打出十几道能量子弹。一朵朵微弱的焰火在星空中绽放。在龟壳上面留下十几道碗口大小的孔洞。

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